促進身體血液循環,有助于添加血液和安排中的含氧量;
經過消除身體毒素,增強免疫系統功用;
改進睡覺周期;
肌肉痙攣削減,減輕肌肉酸痛;
進步身體平衡和靈活性;
緩解身心壓力,削減頭痛;
經過放松身體來改進呼吸才能;
添加內啡肽,有助于緩解痛苦和改進心情;
改進姿態,最大極限地削減背部痛苦;
經過減輕關節壓力緩解關節炎痛苦;
活躍的情緒和幸福感有助于明晰的考慮;
削減手術或受傷后腿部和身體其他部位的水腫(腫脹);
偏頭痛患者能夠最大極限地削減藥物的需求;
運動員能夠從按摩椅按摩中受益,從而將肌肉拉傷和鍛煉傷害的風險降至最低;
老年人的運動靈活性得到改進;
減輕脊椎神經的壓力。
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改進姿態,最大極限地削減背部痛苦;
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活躍的情緒和幸福感有助于明晰的考慮;
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